Сайт лыжников МГУ. Результаты, расписания, новости лыжной сборной МГУ. Информация о трассах Москвы и области.

Первенство МГУ, конек 23.02.24
Первенство МГУ, классика 24.02.24
Первенство вузов 2024 командный зачет


05.03.24 Первенство МГУ
09.03.24 Гонка памяти И. Утробина
10.03.24 Марафон МГУ

8.3 Евгений Костычев

9.3 Ирина Маслова

9.3 Алексей Попов

11.3 Федор Коняхин

12.3 Равиль Гибадуллин

Полный список
Кросс лыжников МГУ памяти А.А.Карпова



НОВОСТИ

Тренировочный план на 25-31 марта

Вторник - 25 марта
Кросс - 1 час, равномерно
ОФП + тренажер 20-25 минут

Среда - 26 марта
Велосипед - 2 часа + ОРУ, гимнастика на растягивание

Четверг - 27 марта
Кросс - 40-50 минут, футбол

Пятница - 28 марта
Выходной

Суббота - 29 марта
Кросс-поход 2 часа 30 минут
10 минут бег, 10 минут ходьба (начинать с ходьбы)
ОРУ - 10 минут + ОФП - 10 минут.

Воскресенье - 30 марта

Велосипед 1ч.30мин. ОФП 20-25 мин., ОРУ, гимнастика на растягивание

Понедельник - 31 марта
выходной
2014-03-25  
Краснов Андрей
  комментарии (1)

1. Старовойтов Егор 172
2. Зеленин Егор 132
3. Высоцкий Иван 130
4. Смирнов Кирилл 124
5. Краснов Андрей 102
6. Маслов Вадим 96
7. Бодров Антон 96
8. Цыганков Дмитрий 95
9. Усатов Александр 89
10. Средняков Александр 88
1. Симакова Инна 175
2. Нефедова Анна 151
3. Словогородская Анна 104
4. Осипова Елизавета 103
5. Шадрина Екатерина 99
6. Молчанова Екатерина 98
7. Кремена Евгения 78
8. Царькова Ольга 77
9. Малеева Татьяна 77
10. Кокуева Мария 70

Логин:

Пароль:

Гидрометцентр России
Полезная информация:
Top.Mail.Ru skimsu.ru
Copyright © Лыжная команда МГУ 2007-2024.