Кросс-эстафета МГУ

Здравствуйте!
Лыжники МГУ рады приветствовать Вас на страничке, посвященной
«Осенней кросс-эстафете по Воробьевым горам 2011».

Результаты 2011

Регламент соревнований.
Цели и задачи.

Пропаганда здорового образа жизни, популяризация легкоатлетического кросса, как одного из самых полезных и доступных массовых видов спорта.

Место и дата проведения.

Кросс-эстафета проводится 3 сентября 2011 на Воробьевых горах в 11-30.

Участники соревнований.

К участию допускаются все желающие, заплатившие стартовый взнос и заверившие личной подписью персональную ответственность за своё здоровье.

Правила соревнований.

1. Соревнования проходят в формате эстафеты.
2. В команде должно быть 3 человека.
3. Протяженность каждого этапа 4км.
4. Количество мужчин и женщин в команде ограничивается только количеством человек в команде (см. п.2)
5. Старт общий для всех команд.
6. Передача эстафеты производиться касанием рукой любой части тела участника, принимающего эстафету, в специально отведенной под передачу эстафеты зоне.
7. Победитель эстафеты определяется по общему времени команды с учетом её состава и возраста участников.

Таблица для пересчета времени команды.

Возраст* Женщины Мужчины

<12 -4 мин -1 мин

13-14 -3 мин 30 сек -40 сек

15-16 -3 мин -30 сек

17-18 -2 мин 30 сек -20 сек

19-29(0) -2 мин -

30-34(1) -2 мин 30 сек -10 сек

35-39(2) -3 мин -30 сек

40-44(3) -3 мин 30 сек -50 сек

44-49(4) -4 мин -1 мин 30 сек

50-54(5) -4 мин 30 сек -2 мин

55-59(6) -5 мин 30 сек -3 мин

60-64(7) -7 мин -4 мин

65-69(8) -8 мин 30 сек -5 мин 30 сек

>70(9) -12 мин -8 мин

* - Возраст участников определяется по формуле: Возраст = 2011 – Год рождения участника.

Например. Команда в составе двух мужчин 1950 (61 год) и 1989 (22 года) г.р. и одной девушки 1998 (13 лет) г.р. финишировала с результатом 55 минут 30 секунд. В соответствии с данной таблицей пересчета итоговый результат команды составит 48 минут (55,5-4-0-3,5=48)!

Награждение.

Победители и призеры награждаются медалями и грамотами от Лыжного Клуба МГУ и ценными призами от спонсоров соревнований. Также учрежден специальный приз мужчине и женщине, показавшим лучшее время на круге.

Регистрация.

Предварительная регистрация команд осуществляется по адресу:
kross-estafeta11@mail.ru до 2 сентября включительно. В письме указываются:
1. Название команды.
2. ФИО (полностью) и год рождения каждого участника с расстановкой по этапам.

Регистрация команд в день соревнований проводится с 10-00 до 11-15 на месте старта.

Стартовый взнос для команд, зарегистрировавшихся предварительно, составляет 100 рублей, для команд, зарегистрировавшихся в день старта - 300 рублей.

Для команд состоящих только из школьников и студентов регистрация бесплатна.

Проезд.

От Смотровой площадки на Воробьевых горах спускаемся вниз к Москве-реке до футбольного поля к месту старта. Схему прохода от метро Воробьевы горы можно посмотреть по ссылке.

СХЕМА КРУГА

Ждем Вас!!!